Le transport local en autobus est assuré par Promet et Dalmatinac, deux sociétés de transport en commun desservant la ligne Split – Omiš – et s’arrêtant  aux arrêts de bus des villages composant la commune de Podstrana – et reliant Split aux localités de l’arrière-pays (Dubrava et Tugare). Les départs de Split et d’Omiš de la ligne n°60 de Promet qui se déplace sur la route nationale longeant la côte ont lieu toutes les demi-heures. La localité la plus occidentale de Podstrana, Strožanac, est également reliée à Split par les lignes n°27, 28 et 29 à destination des localités de Žrnovnica, Dubrava et Tugare, toutes trois à l’intérieur des terres.

Grâce au réseau interurbain d’autocars organisé par différentes compagnies de transport, Podstrana jouit d’une bonne liaison, principalement via les villes de Split et d’Omiš, avec les localités du nord et du sud de la côte, mais aussi celles situées dans l’arrière-pays croate.

Podstrana est reliée aux îles par les lignes de bateaux et de ferrys en partance du port de la ville de Split ainsi que par des bateaux saisonniers d’excursion.

(Le transport ferroviaire et aérien se fait via Split et son aéroport « Resnik ».)